«Пониженная температура»: как с ней бороться и что надо знать?

Люди часто боятся, когда у них повышается температура, но не все знают, что пониженная температура тоже может быть признаком нарушений в организме.

Беспокоится о пониженной температуре стоит тогда, когда она ниже 35 градусов. Такое состояние организма называют гипотермией (переохлаждение) и это уже может быть опасным. При гипотермии происходит нарушение обмена веществ и органы получают недостаточно кислорода. В этом случае очень важно оперативно оказать первому помощь человеку с такими симптомами.

Возможные причины понижения температуры:

поражение центральной нервной системы;
снижение мышечной массы;
физическое переутомление;
понижение скорости обменных процессов;
беременность;
период после затяжной болезни;
нарушение регуляции тонуса сосудов;
различные интоксикации, в том числе алкогольная;
воздействие медикаментов, в том числе передозировка жаропонижающих препаратов;
переохлаждение в условия низкой температуры воздуха;
длительное пребывание в мокрой или влажной одежде;
длительное нахождение в холодной воде, на холодных предметах и т.д.

Все вышеперечисленные факторы могут приводить к нарушению терморегуляции, снижению выработки тепла, увеличению потерь тепла.

Скорую нужно немедленно вызывать если вы наблюдаете такие признаки, как – бледность кожи, дрожь, непонятная речь, нарушения координации, слабость или слабое дыхание. Если говорить о симптомах у ребенка, то у детей они чуть иные – слабость, сонливость, отказ от еды и холодная на ощупь кожа (но имеет ярко-красный оттенок).

Также важно понимать, что человек, у которого пониженная температура ниже 35 градусов, часто не понимает, что происходит. Потому что симптомы появляются и усиливаются постепенно, а когда они станут понятными, то человек уже не может справится самостоятельно.

Берегите себя и будьте здоровы! Если вам понравилась наша статья, поделитесь ей с друзьями.